In diesem Meditations-Workshop mit dem buddhistischen Mönch Gen Palden lernen Sie durch die Kraft der Meditation authentische Selbstliebe zu entwickeln, frei von negativen Gedanken und übermäßiger Selbstkritik.
Meditations-Workshop mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden
Sa., 17. Juni | 9:00 – 13:00 Uhr
Mangelnde Selbstliebe ist eines der größten Probleme der heutigen Zeit. Viele Menschen leiden unter übermäßiger Selbstkritik und dem Gefühl, nicht gut genug zu sein, was in schweren Fällen sogar zu Depressionen führen kann.
Zudem herrschen viele Missverständnisse bezüglich dieses Themas vor, wodurch Selbstliebe oft mit Egoismus verwechselt wird. Beim Wunsch, gut für sich selbst zu sorgen, geraten wir in Konflikt mit anderen, oder wir entwickeln ein überhöhtes Selbstbild, das uns leicht verletzbar macht, weil andere unsere Sichtweise nicht teilen.
In diesem Meditations-Workshop mit dem buddhistischen Mönch Gen Palden lernen Sie durch die Kraft der Meditation authentische Selbstliebe zu entwickeln. Aus der buddhistischen Überlieferung wird er Erklärungen und Anleitungen teilen, womit Sie negative Gedanken und übermäßige Selbstkritik auflösen und glücklich mit sich selbst werden können.
Künstler / Mitwirkende
Gen Kelsang Palden ist Zentrumslehrer des Kadampa Meditationszentrums Österreich. Seit 2009 ist er buddhistischer Mönch und praktiziert seit 2004 unter der liebevollen Anleitung seines spirituellen Meisters, dem Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Gen Palden vermittelt die Freude und Inspiration der buddhistischen Meditation. Er wird für seine praktischen Unterweisungen und sein Vorbild sehr geschätzt.
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