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Lauftechnik Seminar

Wir bringen dich ins Laufen

Samstag
6. März 2021
Beginn: 09:00 Uhr
Ende ca. 11:30 Uhr
EUR 40,00
ASKÖ Stadion Eggenberg
Schloßstraße 20
8020 Gra7

Veranstalter

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  • +43(650)6488718

In unserem Kurzseminar erfährst und erlernst du die Grundlagen einer ökonomischen Lauftechnik.

Mit einfachen Laufübungen, dem so genannten "Lauf ABC" ökonomisierst du deinen Laufstil und bringst deine Laufleistung in Bestform. Abgerundet wird das Techniktraining mit einigen Übungen zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung.

Wo? Treffpunkt ASKÖ Stadion Eggenberg (Schlossstraße 20)
Wie lange? ca. 2 1/2 Stunden
Kosten: € 40,--
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 10 Personen
Zielgruppe: auch/vor allem für Anfänger und mäßig Trainierte

Termine: 

Samstag, 6. März 2021 um 9:00 Uhr 
Samstag, 6. März 2021 um 12:00 Uhr
Samstag, 6. März 2021 um 15:30 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung unter: http://runtasia.at/angebot/lauftechnik-seminar-graz
 

Eintrittspreisliste

Preise ohne Gewähr.
  • 40,00 EUR

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